Base 0.1 | Bienvenido a BIO+ Base
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Bienvenido a BIO+ Base.
Este programa no empieza por teoría difícil.
Empieza por una situación real de tu vida.
Aquí no vamos a pedirte que entiendas todo hoy.
Vamos a ayudarte a ver mejor algo que se te activa solo y que te lleva a repetir una reacción, una evitación o una forma de responder que ya conoces.
La idea no es hacerlo perfecto.
La idea es empezar bien.
Ejercicio o práctica
Responde en una frase:
¿Qué te gustaría entender mejor de ti al terminar este programa?
No busques una gran respuesta.
Escribe lo primero que te salga.
Checklist de completado
- vi el video completo
- entendí para qué existe este programa
- entendí que no necesito saberlo todo hoy
- escribí una frase sobre lo que quiero entender mejor
Error frecuente
Creer que el programa solo va a servir si desde el primer día entiendo todo perfectamente.
Cómo resolver ese error
Recuérda: entrar bien no es entender todo. Entrar bien es tener una disposición simple y un caso real con el que trabajar.
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